Teoria złamanej kości (broken bone theory) stała się trendem na TikToku. Użytkownicy udostępniają wideo ze swoją interpretacją tej idei oraz reakcjami ich otoczenia po zrozumieniu jej znaczenia. Czym jest teoria złamanej kości i czy jest uzasadniona naukowo? Sprawdzamy.
Termin ten pojawił się w mediach społecznościowych (głównie na TikToku i Reddicie). Sugeruje, że osoby, które nigdy w życiu nie złamały żadnej kości, są w jakiś sposób „duchowo chronione” lub przeznaczone do znoszenia większych cierpień psychicznych.
W typowym filmiku o tej teorii ktoś symuluje złamanie kości i pyta znajomą osobę, czy kiedykolwiek złamała kość. Gdy usłyszy odpowiedź „nie”, wyjaśnia, że według tej teorii taki brak złamań wskazuje na wyjątkową ochronę duchową, nadzwyczajny życiowy los czy większą ilość mentalnego cierpienia.
Część wyjaśnień tej teorii odnosi się do kwestii religijnych i interpretacji fragmentu Księgi Psalmów (34:19-20):
Pan jest blisko skruszonych w sercu
i wybawia złamanych na duchu.
Wiele nieszczęść [spada na] sprawiedliwego;
lecz ze wszystkich Pan go wybawia.
Jest to jednak jedynie proponowane przez niektórych internautów wyjaśnienie, a nie część jakiejkolwiek oficjalnej doktryny religijnej.
Co na to nauka?
Nie wykazano żadnego związku między brakiem złamań a „wytrzymałością” psychiczną. Wręcz przeciwnie – przykładowo, ta metaanaliza wskazuje, że jednym z czynników ryzyka zachorowania na osteoporozę i niższej gęstości mineralnej kości (BMD) jest ciężka depresja. Innymi słowy, osoby z depresją i wysokim poziomem kortyzolu mogą mieć skłonność do osłabienia kości, co zwiększa ryzyko złamań. Nie ma więc dowodów na poparcie teorii złamanej kości – jest to tylko internetowy trend.
